Nous projetons sur le monde ce qui se passe à l’intérieur de nous.
Avez-vous déjà expérimenté quand vous rencontrez un ami qui est en colère ou triste, de le quitter énervé ou triste vous-même ?
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Quatre plans d’exploration
Pour traiter une maladie, une douleur, un état mental… nous devons explorer ce qui se passe à chaque niveau.
Noël dans tous ses états !
Les émotions de Noël, d'où viennent-elles ? Nous avons tous notre petite « madeleine de Proust », mais aussi la petite remarque vexante...
L’urgence de prendre son temps.
L’urgence de prendre son temps.
...le temps pour ménager son corps et le temps pour l’écouter...
How to transform our suffering?
Suffering is pain that sets in over time; it’s personal and difficult to measure... Suffering ends up numbing the body and the mind...
La joie est contagieuse !
La joie est cet état d’équilibre que nous cherchons en permanence à atteindre et qui mène au bonheur.
Let the Joy flow!
Joy is that state of balance that we constantly seek to achieve, and which leads to happiness.
Something to know about emotions...
Emotions are beneficial through their role as messengers.
Que nous disent nos émotions ?
Grâce ou à cause de la période actuelle, nous avons tous été obligés de faire face à nos émotions. C’est pourquoi, j’aimerais partager avec
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